12岁开始长高能长到几岁（12岁一年能长高几厘米）

男孩长高的高峰时间，有两个阶段。一个是出生后到两周岁，尤其是出生的头一年，可以增高25厘米以上。第二个阶段，是青春期，一般在12-16岁之间，通常快速增高时间在1-3年。

青春期的时间长短和出现的早晚，都有比较大的个体差异。需要注意，在快速发育期，需要注意多吃点鱼虾，牛奶等食品补充营养物质，充足的营养物质，有助于增高。