一个星期一天只吃一顿饭会日渐消瘦,营养会跟不上,会缺钙,缺维生素,会得胃病,肾结石等,如果每天还要上班的话,那身体指定是吃不消的,所以一定要按时吃饭,照顾好自己,如果真的饿出病来,真的得不偿失,民以食为天,哪怕一天吃两顿都比一顿强。