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刚摘得榛子怎样存放(储存榛子最简单方法)

刚摘得榛子怎样存放(储存榛子最简单方法)

更新时间:2023-12-22 19:21:03

刚摘得榛子怎样存放

  榛子的储藏方法:   将其放在密封、干燥的容器中。此外,保存榛子时还应当避免阳光照射,发现有虫眼或者变质的,应当立刻拣出来,以免污染其他榛子。   榛子的营养价值:   榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量也高于其他坚果。   

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