豆腐鱼热量（豆腐煮鱼的热量高吗）

豆腐鱼一般热量比较高，减肥者通常不能吃。通常100克鱼豆腐，含有152卡路里，是一种高热量食物，不适合减肥的人。除热量外，豆腐鱼含有蛋白质、碳水化合物、钠盐、脂肪等营养成分。