1.可以选择买回弹慢的耳塞减少噪音对耳膜和身心的影响。
2.可以选择戴耳机听舒缓的音乐转移一下注意力，让自己的心情平静下来
3.可以选择戴专业性降噪耳罩，很多在工厂上班的打工族都会在噪音太大的工作环境中戴耳罩，避免噪音对耳朵的影响
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