怕噪音怎么办教你一招（一招解决噪音专用方法）

防止噪声的措施主要是如果经常噪声的环境中工作，应该长期佩戴减噪的耳塞以及耳麦，从而可以阻止耳朵接收更多的噪音而引起噪音性聋。

日常生活中尽量少去噪音特别大的环境，比如歌厅、迪厅。到这种场所一要减少时间，二要离音响的距离要远。因为超强的声音会对内耳耳蜗毛细胞造成损伤，形成损伤后往往不可逆，会造成感音神经性聋，同时会伴有耳鸣，严重时还会产生头痛、头晕等症状，所以平时以预防为主。