1. 准备食材:新鲜扁豆500克,葱、姜、蒜适量。
2. 将扁豆洗净,去掉两头和中间的筋,然后切成段。
3. 将切好的扁豆放入盘中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
4. 葱、姜、蒜切末备用。
5. 锅中加水烧开,放入腌制好的扁豆,用大火蒸8-10分钟。
6. 蒸好后,将扁豆取出,放入盘中。
7. 锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜末炒香。
8. 然后加入一些生抽、老抽、糖调成汁,煮沸后倒在蒸好的扁豆上。
9. 最后撒上一些葱花,即可出锅。
注意事项:
1. 扁豆要选择新鲜的,这样做出来的菜才会更美味。
2. 扁豆在蒸的时候一定要用大火,这样蒸出来的扁豆才会更嫩。
3. 炒葱、姜、蒜的时候要用小火,防止炒糊。