眼睛撞到肿首先可以进行冰敷消肿,如果没有严重损伤,只是单纯的挫伤后肿胀,应该立即冷水冲洗,冰袋冷敷或者使用冷却喷雾,止血并且减缓渗出速度,使肿胀快速吸收,减轻疼痛,无高血压等心脑血管疾病的患者,可以口服加外用活血药物,如果疼痛剧烈,可以口服止痛药。