胸肌结构（胸肌结构图）

1. 是由胸大肌和胸小肌组成的。
2. 胸大肌是中最大的肌肉，位于胸骨和肩胛骨之间，主要起到将上肢向前推动和内旋的作用。
胸小肌位于胸大肌下方，主要起到将肩胛骨向前旋转和向下拉的作用。
3. 的发达程度对于男性来说是塑造上半身线条的重要因素之一。
通过合理的训练和锻炼，可以增强胸肌的力量和体积，提升身体的整体形态和力量水平。
同时，胸肌的发达也有助于改善姿势，增加肺活量，提高呼吸效率等。
因此，对于健身和体育锻炼来说，的了解和训练是非常重要的。