头发做营养有什么效果（给头发做营养有什么好处和坏处）

给头发做营养可以起到滋润头皮、滋养头发的作用，可以让头发更加柔顺。

一般来说，头发的主要成分是角质蛋白，约占头发的97%以上，而角质蛋白的主要成分是氨基酸。而频繁的染烫会造成发质受损。

给头发做营养可以起到滋养头发的作用，改善头发毛躁、干枯的症状，柔顺发质，起到滋润头皮、滋养头发的作用。因此，给头发做营养是有一定效果的。