黄豆芽和绿豆芽热量哪个高（绿豆芽和黄豆芽哪个适合减脂）

二者相比，是黄豆芽热量高

绿豆芽的热量大约只有黄豆芽的一半，并且脂肪和碳水都比黄豆芽低，所以更适合减肥的朋友吃。