当前位置:首页>维修大全>综合>

抗阻力运动有哪些

抗阻力运动有哪些

更新时间:2023-09-17 06:32:28

抗阻力运动有哪些

抗阻运动包括俯卧撑、哑铃、杠铃等,是需要用力克服阻力来完成的运动。抗阻运动是指克服外加阻力所进行的主动运动。

更多栏目