孕妇天天喝豆浆真的好吗（孕妇天天喝豆浆的好处和坏处）

豆浆含有丰富的植物蛋白，孕妇天天喝豆浆好，营养价值丰富，有利于促进胎儿的健康发育，在怀孕期间是应该每天都补充蛋高蛋白类的食物，包括植物蛋白和动物蛋白，如瘦肉，鱼虾，豆制品，牛奶等，饮食的种类要多样化，才有利于促进其中营养成分的吸收。