未经烹煮的四种食物中,米饭热量最高。
同样分量的四种食物,每100g:
1、米线:92大卡
2、粉丝:100大卡左右
3、米饭:116大卡
4、面条:110大卡
但是经过烹煮,添加调料之后,面条的热量会高于米饭和粉丝,这时面条的热量最高。