往往在初中年段,我们的心理都有些懒惰的习性,想要自律,首先要明确自己的目标,然后一心一意的朝着这个目标前进,当下有很多提供我们自律设目标的app,可以设什么时段该做什么,什么时段又该做什么,把自己的每一步都写下来,最后可以请父母监督自己,把自律变成一种习惯。
往往在初中年段,我们的心理都有些懒惰的习性,想要自律,首先要明确自己的目标,然后一心一意的朝着这个目标前进,当下有很多提供我们自律设目标的app,可以设什么时段该做什么,什么时段又该做什么,把自己的每一步都写下来,最后可以请父母监督自己,把自律变成一种习惯。