五谷酸奶怎么做（五谷酸奶是怎么做成的）

食材：小米15克、黄豆15克 、小麦仁15克、玉米渣15克、大米15克、酸奶200毫升。

具体步骤：

1，黄豆和小麦仁用水浸泡8-12小时；大米、小米、玉米渣用水浸泡2-4小时。

2，将上述食材倒入全自动豆浆机中，加水至合理。25分钟后，制浆完成，用滤网过滤后放凉，加入酸奶搅拌均匀即可享用