吃完烤肉后吃什么刮油（吃了烤肉清肠吃什么刮油）

可以喝点山查汁，能减缓油腻感，帮助消化的。

其实吃进去的食品，再吃甚么所谓的“刮油”食品都不能把油脂刮出来了，由于人体内脂肪存储的情势，跟我们食品当中的油脂是不1样的。而那些刮油食品进入人体会被消化分解成蛋白质、纤维素、维生素等等这些东西。营养学家都屡次说过所谓的刮油食品是没用的。所以要少吃油腻的食品。