吃白醋还是吃陈醋好（吃白醋和陈醋哪个对身体好）

吃白醋好还是陈醋号，那要看个人的爱好和习惯，如果酱烧某些菜时，需要少量醋，那么陈醋可能更适合，但如果拌凉菜（尤其是绿色蔬菜），白醋可能更适合，一般情况下我陈醋（如拌面）还是用的多。