痛风能吃黑木耳,木耳是不含嘌呤的食物,也属于碱性食品,所以适当的吃木耳,能够为人体补充营养,而且还不会升高血尿酸的浓度,痛风是可以放心食用木耳的。木耳不仅营养价值非常丰富,还含有一定的药用价值,能够补气止咳,还能够止血,辅助降压。