看手机眼花了怎么恢复（老花眼自愈的最佳方法）

手机眼花了，可以先闭上眼睛休息一下，休息个几分钟，然后睁开眼睛看绿色植物，看手机看得眼花了，说明看手机的时间很长，这就是用眼过度的情况，平常喜欢玩手机也要注意用眼的时间，眼睛搞坏了，得不偿失了眼睛上戴副眼镜是很影响美观的