桑葚果干泡水喝还是直接吃（桑葚干对男性的功效）

桑葚果干可泡水喝也可直接吃。黑色的桑葚果看着就诱人。它富合各种维生素类，微量元素以及各种氨基酸类。对身体的营养有好多好处。