通常是1：1：1 。
不过此比例不是固定的，是可以调节的，看你侧重哪方面。
》不如是用来保养身体的话，这个就可以达到很好的平衡。
》如果补血，黑米就多点 1:2:1
》补肾：1:1:2
推荐阅读
【广告代言】 2008年"黎明在珠江电影制片集团摄影棚...
这样保存：一，刚刚采摘回来的黄瓜去掉杂质，晾晒半天，然后用保...
1、先解释您现实的操作，1）开光通灵，并非一步，需要净洗除秽...
阳光明媚的天气，现在真的是万里无云，让我感觉万里晴空的样子，...
其实并不是真的到达100%，这里面是有水分的，其中弱点特效这...
解方程最后一步是验根。这个步骤与方程的未知数的系数及方程的根...
望夫石是一个古老的传说。据说，古代有一位女子，因为丈夫离家远...
红烧肉是一道具有很高热量和比较高脂肪含量的传统中式菜肴，但是...