一个柑子的热量（一个蜜柑的热量是多少）

一个中等个头的桔子热量在200千克左右。

桔子每百克热量为44卡。桔子个头大小不同所含热量也不相同。大个桔子直径7厘米左右，一个含热量400～500大卡。小桔子3厘米含热量十几卡。

桔子是热性水果不适多食。