锡纸带鱼的做法步骤图 锡纸带鱼怎么做好吃（又宽又厚的带鱼的最佳做法）

用料 番茄酱适量 黑胡椒适量 带鱼两条 淀粉适量 盐适量 生姜适量 洋葱一个 蒜泥适量 锡纸带鱼的做法 带鱼洗干净。用剪刀剪成一段一段。加一勺料酒一小勺盐。。腌10分钟左右控干水。。每个鱼块沾满淀粉，小火放生姜。在放鱼块。两面煎金黄。。放入烤盘…烤盘铺锡纸。洋葱切成圈铺满鱼身，放点生姜。小火。番茄酱加糖。加蒜泥。加洋葱快。翻炒。加入一点水。加黑胡椒。收汁。。倒入烤盘鱼块上。。最后用锡纸包住烤盘。。烤箱180℃20分钟