总胆固醇6.7是不是很高怎样才能降低（总胆固醇6.0是高到什么程度）

总胆固醇6.7很高。要控制饮食，以低脂肪的食物为主。要避免高脂肪的食物，如动物的内脏，肉类，奶油等。多吃蔬菜，水果，维生素，鱼类等。要口服降血脂的药物。加强运动，锻炼身体，利于脂肪的消耗。