益力多的好处和坏处（六种人不宜吃益力多）

1 益力多有好处，也有坏处。
2 益力多可以增强身体免疫力，提高人体代谢能力，并有助于补充身体所需的营养物质；但是益力多也可能会导致营养过剩、肥胖等问题，因此需要适当控制饮用量。
3 此外，益力多虽然具有丰富的营养成分，但其中的添加剂和防腐剂等对健康也可能造成一定的影响，因此建议适量饮用并选择可靠的品牌。