减肥的时候可以吃青豆吗（减肥为什么不能吃青豆）

减肥的时候是可以吃青豆的，一般对人体也不会造成太大的影响，也不会对减肥造成影响，但是一定要注意用量，如果吃的太多也有可能会造成减肥失败的情况，所以在减肥的时候，除了能够吃青豆以外，也可以适当的吃一些奶类，豆制品还有瘦肉类等。