肉肉洗干净,下锅煮十分钟捞起,晾一下,再装盘放微波炉烤,先烤一个面十分钟,然后再翻过来烤另外一面再烤十分钟,水分应该就差不多了。或者直接放烤箱烤,开高温,最多不用超过十分钟肉肉就己经很干了,以上是两个干得快的烤肉的小方法