自发热眼罩可以戴一晚上吗（一次性发热眼罩可以戴一个晚上吗）

可以

蒸汽眼罩是可以戴一夜的。 蒸汽眼罩带有自发热功能，一般能够将温度控制在40摄氏度左右，持续发热半小时，而后就会停止发热，这个时候蒸汽眼罩就相当于普通的眼罩。

戴着蒸汽眼罩睡觉，在开始的半小时能够帮助放松眼部肌肤，舒缓眼周紧张的肌肉，帮助更好地入睡。 另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以当成普通的眼罩使用，帮助阻隔光线，让睡眠更加的稳定