用什么材料的锅对人身体好（锅用什么材质的最好对人身体无害）

用铁质的锅对人身体最好。

对人身体最好的锅是铁锅。铁锅主要成分是铁，还含有少量的硫、磷、锰、硅、碳等。铁锅有生铁锅和熟铁锅之分：生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的；熟铁锅是用黑铁皮锻压或手工捶打制成，具有锅坯薄，传热快的性能。