材料:
小米饭 100克
茄子 1个
鸡蛋 1个
步骤:
将小米饭洗净后,加入适量清水浸泡 30 分钟至 1 小时。
把浸泡好的小米加适量水煮至开锅,改成小火慢慢煮熟。
在煮小米的同时,将茄子切成小块,用少量油爆炒熟。
将熟茄子倒入搅拌器或者打蛋器中打成茄泥备用。
打一个鸡蛋,加入茄泥中调匀。(注意下火候,不要生鸡蛋)
等到小米饭煮熟后,关火,稍等一会儿让其冷却到温度可以给宝宝食用。
将茄泥和鸡蛋倒入小米饭中混合拌匀即可。
材料:
小米饭 100克
茄子 1个
鸡蛋 1个
步骤:
将小米饭洗净后,加入适量清水浸泡 30 分钟至 1 小时。
把浸泡好的小米加适量水煮至开锅,改成小火慢慢煮熟。
在煮小米的同时,将茄子切成小块,用少量油爆炒熟。
将熟茄子倒入搅拌器或者打蛋器中打成茄泥备用。
打一个鸡蛋,加入茄泥中调匀。(注意下火候,不要生鸡蛋)
等到小米饭煮熟后,关火,稍等一会儿让其冷却到温度可以给宝宝食用。
将茄泥和鸡蛋倒入小米饭中混合拌匀即可。