鹌鹑蛋一周吃几次（鹌鹑蛋不能连续吃几天吗）

几次都可以，鹌鹑蛋营养丰富，比鸡蛋的营养价值高，尤其是中年妇女，可以选择每天吃上一两颗鹌鹑蛋，非常有好处，不必拘泥次数。