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肠仔做法(肠仔炒蛋的正确做法)

肠仔做法(肠仔炒蛋的正确做法)

更新时间:2023-12-24 04:07:13

肠仔做法

猪肉(前腿) 1000克(肥瘦2:8)

羊肠衣 约5根

料酒+姜片 适量(浸泡肠衣)

生抽 22克

蚝油 20克

蜂蜜 15克

盐 10克

糖 15克

冰水 80-100克

木薯淀粉 30克

黑椒汁 少许

黑胡椒粉 少许

白胡椒粉 少许

一:除了冰水,其它用料全部倒入肉中搅拌均匀

二:冰水分3次加入肉中慢慢朝一个方向搅拌,约15分钟,很有粘性就可以

三:放冰箱腌制一晚,第二天罐肠,肠衣洗干净盐巴,加料酒姜泡水半小时,再冲洗几次就可以罐了,罐完冲洗干净晾干,冬天我这里是凉了一个晚上

四:晾干

五:随水一起开火煮,全程中小火,不盖盖子,约煮半小时

六:煮的时候偶尔用筷子抖一下

七:完成

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