罗非鱼胆固醇含量是多少（十大高胆固醇食物排名）

罗非鱼每100克中的胆固醇含量约为69-76毫克。需要注意的是，胆固醇本身是一种必需的物质，但在摄入过多的情况下，会对人体健康产生一定的不良影响，因此建议适量摄入，不要过量食用。