1、偶尔来一点浪漫：恋人已经在一起很长一段时间了，他们的感情往往会有“平淡的”，没有一开始的激情。这是因为双方已经将彼此视为亲人。这种状态肯定是好的，但有时也是要有一点浪漫。节日来到烛光晚餐，在对方的生日那天准备一些小礼物，突然给对方一个吻等。这些“行动”可以让对方感受到他们的感情，感情自然会越来越深。
2、相互鼓励和信任：当男女生相处时，最重要的是信任。信任是两个人的基础。有时候对方和异性更接近，但不要过度猜测，以免造成对方的怨恨，我们应该互相信任，相信两者之间的爱情。与此同时，对方喜欢做的事，并大胆鼓励她去做。
3、主动去约地方：情侣间遇到低潮期的生活，很多小情侣都是想对方主动点来约自己，希望对方主动，这样和能够证明出自己的价值，彼此都希望对方主动，最后弄得双方好像都在冷战似的，非常不友好，这个时候就要放低自己的姿态去对方了，除非你已经考虑好了，不要这段感情了，如果不想分开就应该拿出诚意努力一下，看看能不能挽回这段来之不易的感情。
4、学会完善自己：如果出现冷战状态，就要找出原因所在，避免下次又会发生，所以先要了解一下为什么会出现冷淡期，其中的一个原因就是对方在你眼里缺乏新引力了，如果想改变这种低潮，你还需要改变自己，可以先从自身的优点出发，创造一些新的新引力来吸引对方，培养一些兴趣爱好，增加个人修养。
