清炖牛脯做法（炖牛脯的正宗做法）

食材：牛脯2条，红萝卜1根，白萝卜适量，大葱3根

做法:

　　1.牛脯二条

　　2.红白萝卜各少许切乱刀块，葱切小段…

　　3.牛健肉先过水成型，一则切后成型有方有正，再者去除一部份的肉膻气及血水，使成汤干净…

　　4.所有之原料放入沙锅中小火炖之2小时，其后放盐，胡椒粉，料酒，吃时上面放入香菜即可