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健身房怎么练改善弯腰驼背(健身房练驼背矫正的最快方法)
健身房怎么练改善弯腰驼背(健身房练驼背矫正的最快方法)
更新时间:2023-12-15 04:55:27
如果去健身房里锻炼,要赶上弯腰驼背的状况的话,我们可能需要做一些肩颈部的拉伸以及固定,同时需要专业的人指导
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