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豆浆一个星期喝几次为好(豆浆一周喝几次为佳)

豆浆一个星期喝几次为好(豆浆一周喝几次为佳)

更新时间:2024-02-18 17:58:50

豆浆一个星期喝几次为好

豆浆一个星期一般喝3到4次为好。从营养的角度看,豆浆最好的喝法是和牛奶间着喝。按照这方法,所以一般喝3到4次为宜。

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