月子里哺乳期新妈妈能吃菜籽油吗（坐月子为什么不能吃菜籽油）

产后可以吃菜籽油的，产后没有饮食禁忌，身体比较虚弱，适当增加营养，多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，平时不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。