莲藕花生米煲是一道营养丰富的温补佳肴,其做法如下:
1. 准备主要食材:莲藕1斤,花生米1把约50克。
2. 准备辅助食材:稻米油、盐、鸡精。
3. 把花生米提前取出,淘洗干净以后,放入清水中浸泡1个小时左右。
4. 将莲藕洗干净,去皮,然后切成大块备用。
5. 把食材放入电压力锅内,加入适量纯净水。
6. 加入几滴稻米油。
7. 加入适量盐。
8. 盖好盖子,按煲汤键操作。
9. 时间到,焖五分钟,调入少许鸡精调味即可。
莲藕花生米煲是一道营养丰富的温补佳肴,其做法如下:
1. 准备主要食材:莲藕1斤,花生米1把约50克。
2. 准备辅助食材:稻米油、盐、鸡精。
3. 把花生米提前取出,淘洗干净以后,放入清水中浸泡1个小时左右。
4. 将莲藕洗干净,去皮,然后切成大块备用。
5. 把食材放入电压力锅内,加入适量纯净水。
6. 加入几滴稻米油。
7. 加入适量盐。
8. 盖好盖子,按煲汤键操作。
9. 时间到,焖五分钟,调入少许鸡精调味即可。