宝宝经常吃豆类食品好吗（为什么宝宝不能长期吃豆类）

宝宝经常性的吃一些豆制品的食物是比较好的，但在吃豆制品的食物时，除了要注意用量以外，也要避免吃一些过辣的豆制品，以免出现上火的情况，适当的吃一些豆制品是能够起到一定补钙的作用，对宝宝的身体是有非常多好处的，平时也可以适当的吃一些新鲜水果。