跑分为哪七大类（全程跑分为哪几个阶段）

跑分为七大项，具体的短跑，中跑，长跑，跨栏跑，障碍跑，马拉松，接力跑！

短距离跑 100米、200米、400米

中距离跑 800米、1500米、3000米

长距离跑 5000米、10000米

跨栏跑 110米栏、400米栏 100米栏、

障碍跑 3000米

马拉松 42.195公里

接力跑 4X100米、4X400米

除此之外,还有铁人三项