鞋子后高前低顶脚趾头怎么办（运动鞋子顶脚趾头怎么办）

穿两双厚棉袜挤进鞋子里，在家里走几步休息会儿，几次后鞋子就撑大了一点。

我们可以用吹风机开热风挡在鞋头的部分吹吹，大概吹三四分钟就停下，反复吹几次后我们会发现鞋头部位会变热软化，对于脚趾头挤脚的问题会有缓解作用。

您可以将鞋子退回去换一双大一码的鞋子，如果没有办法退换，可以多按压运动鞋前端，运动鞋一般都是柔软有弹性的，使其柔软扩张后就不会顶脚。