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适合十岁孩子的营养健康食谱有哪些(十岁儿童营养食谱一日三餐)

适合十岁孩子的营养健康食谱有哪些(十岁儿童营养食谱一日三餐)

更新时间:2024-05-12 11:56:38

适合十岁孩子的营养健康食谱有哪些

适合十岁孩子的营养健康食谱有栗子茯苓枣粥,这道粥类营养丰富,能够帮助宝宝健脾益肾,补气益血,补脾利湿,对宝宝的肠胃有很好的温补作用,同时还能够促进宝宝的睡眠质量的提高呢!可以说,这道粥很适合给宝宝当做早餐。

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