中考排球颠球选软的排球,硬的颠球学生手吃不消,颠排球刚学时,球很不听话,东倒西歪的,颠时要双手握拳,把球接触在双手碗上,向上颠,球尽量颠直,高一过自己头顶即可以,不要快,要稳,一个一个慢慢来,中考颠排球要求十五至二十个即可以了。(各地要求有不同)