篮球打气到底什么标准（篮球打气打到什么程度才效果最好）

打篮球的都知道 ，不同身高的人对篮球充气饱满都有不一定的要求都有一 适合自己的标准（感觉）通常 我们都会把篮球平放在自己手心 ，手伸直和身体成90度在让球自由落体 ，看他弹起的高度在自己胸口（肚脐眼上10厘米左右）位置 一般外套从下到上第2和第3个纽扣之间的位置 就比较合适了，一般裁判的判定方法是：双手持球上举到大约1米85，然后让球自由下落当球弹起大约1米4到1米5之间（如果你身高1米7到1米8左右，可以伸出手肘，球弹起后刚好碰到你的肘），说明气打得正好。