主料:
黄鳝300克,蒜苔200克。
辅料:
盐一茶匙 ,酱油2克 ,植物油15克 ,干辣椒5克 ,姜片数片 ,料酒10克。
步骤1蒜
黄鳝去鱼肠斩段,蒜苔切段,切点姜片,干辣椒切段。
步骤2
锅里烧油下入姜,蒜苔炒匀。
步骤3
放盐炒匀,炒断生出锅待用。
步骤4
另起锅烧油下入黄鳝炒匀。
步骤5
放盐,淋上料洒炒匀,放进姜片去腥,炒片刻。
步骤6
放进干辣椒,淋上酱油炒香,倒进炒好的蒜苔,翻炒翻炒炒入味,装盘上桌
主料:
黄鳝300克,蒜苔200克。
辅料:
盐一茶匙 ,酱油2克 ,植物油15克 ,干辣椒5克 ,姜片数片 ,料酒10克。
步骤1蒜
黄鳝去鱼肠斩段,蒜苔切段,切点姜片,干辣椒切段。
步骤2
锅里烧油下入姜,蒜苔炒匀。
步骤3
放盐炒匀,炒断生出锅待用。
步骤4
另起锅烧油下入黄鳝炒匀。
步骤5
放盐,淋上料洒炒匀,放进姜片去腥,炒片刻。
步骤6
放进干辣椒,淋上酱油炒香,倒进炒好的蒜苔,翻炒翻炒炒入味,装盘上桌