先洗澡再去跳广场舞好吗（晚上七点多跳广场舞好吗）

不好。应该是先运动再洗澡的好。第一：运动后会出汗，先洗后运动的话，就会再次出汗，形成循环第二：先运动后再洗澡，给人一种舒服和放松的感觉，并且会减少因为放松后再运动所存在的因为放松而使肌肉拉伤，或者是旧病复发发生以外的可能。