月子可以吃汤圆吗（坐月子为什么不能吃汤圆）

坐月子期间也是可以吃一些汤圆的，但是汤圆也是属于比较不容易消化的食物，所以最好是不要吃的太多，另外在做月子期间一定要注意营养的补充，这样才是可以帮助身体恢复，除了可以喝一些鸡汤鱼汤之外，也是可以吃一些蛋白质含量高的食物，另外也要注意营养均衡。