仰卧起坐什么时候出腹肌（仰卧起坐一天100个多久可以出腹肌）

每天都做仰卧起坐,这时候一般需要坚持两个月左右的时间就可以出现腹肌,但是这种情况下如何时能够出现腹肌,则需要根据患者的原始体型来进行分析。